Почти ежедневные записки

[avis_alba]

В понедельник Зое поплохело в садике, и вчера она провела дома, так что особо позитива не было. Но сегодня она уже снова в саду - и это хорошо!

Вчера я словила пачку инсайтов по дороге на йогу вечером. Мне до неё идти пешком 20 минут - и эта прогулка туда и обратно если не важнее йоги, то почти такая же важная для моего душевного здоровья. Я обычно слушаю музыку и думаю обо всём том, о чём среди дневных забот подумать забываю.

И вот вчера оно случилось: паззл сошёлся, все разрозненные кусочки сложились в витраж, в единую картину того, из чего же я сделана, кто я и зачем. Очень могучее чувство, знаете ли. Я не хочу писать содержимое моих откровений здесь, публично, но могу написать вам персонально, если вы выскажете такой интерес.

А на йоге была необычно большая группа - все еле вместились в зал. Видимо, дружно ломанулись исполнять новогодние обещания и начинать новую жизнь При этом инструктор (потрясающая женщина! я влюблена) прошлась прям по самым основам и краеугольным камням того подхода, который она исповедует в йоге. Было нелишне себе напомнить: йога - не про то, как довести до идеала какую-то позу, а про то, как через позу обрести своё тело, ощутить и понять его.

С любовью к своему телу у меня беда, конечно. И, честно говоря, я не знаю, как её преодолеть.

@музыка: Emancipator - Eve

@темы: внутри и снаружи, магический словарь Пакгауза и Фреона, ворона сильная, сокровища моего сердца, 30 дней позитива, обо мне

Comments

[Сью - местная Юки-Онна]

о, я б инсайты почиталь, если можно)

[Лия:)]

Чем бы я не занималась сама и куда бы не водила деньку, каждый год наблюдаю как люди начинают новую жизнь и за себя и за ребенка )))

[avis_alba]

Лия, со мной такое впервые, чтобы прям так явно При этом в той же группе перед Новым годом было три человека... Ну это прямо перед Рождеством и НГ, каникулами. До этого ходили человек 7, плюс-минус 2. Вчера же был реально аншлаг, наверное, больше 20...

[velemira]

Высказываю интерес)